Top 10 Bleisure (Mix Business With Pleasure)

Bleisure is a thing. It’s combining a business trip with some leisure time or vacation. (We prefer the “bizcation,” but whatever.)

One fun way to combine business and pleasure? Bring a date to you to help you enjoy all the five-star hotels and expensive restaurants you’ll be going to on your company’s dime.

But not all business trip locations are created equal. So where is the best place to mix business with pleasure? MissTravel.com, a dating site for travelers, surveyed its members to find out. Here are the top 10 best destinations:

1. Las Vegas

(Photo: iStock)

2. Dubai

(Photo: Corbis Images)

3. London

(Photo: Corbis Images)

4. Atlanta

(Photo: Getty Images)

5. Singapore 

(Photo: Corbis Images)

6. Geneva

(Photo: Getty Images)

7. Amsterdam

(Photo: Getty Images)

8. San Francisco

(Photo: Getty Images)

9. Orlando

(Photo: Getty Images)

10. Paris

petikan : /travelinspirations.yahoo.com/post/129554811253/best-cities-for-mixing-business-and-pleasure#_=_

Kucing Mati Dilanggar - Tindakan Mulia Seorang Remaja

Remaja lelaki ini melihat seekor kucing Mati Dilanggar, Apa Yg Budak Ini Lakukan Buat Ramai TERPANA !!! | Kemalangan jalan raya biasa terjadi, tak kira manusia atau haiwan semuanya terdedah dengan bahaya ketika di jalan raya. Banyak kemalangan yang berlaku kepada haiwan tidak diambil endah oleh manusia. Haiwan yang kemalangan akan mati dan dibiarkan begitu sahaja.

Kejadian ini berlaku di bandar Chiayi, Jalan Chenggong dan Jalan Xirong, Seekor kucing jalanan telah dilanggar dan mati secara tragik di atas jalan. Seperti biasa pengguna jalan raya dan pejalan kaki hanya melihat kucing yang mati tersebut dan hanya membiarkannya sahaja.

Tetapi tindakan seorang pelajar lelaki sekolah menengah yang membantu kucing malang tersebut, menyebabkan orang ramai kagum dengan tindakan mulia budak tersebut.

Kanak-kanak dari Sekolah Menengah Chengsung itu mengambil sebuah kotak dan menggunakan kotak tersebut untuk meletakkan kucing tersebut.

Pelajar itu mengangkat kucing yang mati tersebut dan diletakkan di dalam kotak. Netizen memberi respon dengan mengatakan: “Daripada tindakannya, anda boleh ketahui bahawa kanak-kanak ini seorang yang terdidik.”

Orang ramai dilihat kagum dan tersentuh dengan tindakan prihatin kanak-kanak tersebut. Gambar yang dikongsikan di laman sosial membuatkan pengguna laman sosial ini mengangkat tindakan kanak-kanak tersebut sebagai tindakan berani dan mulia. Mereka memuji-muji tindakannya. Budak tersebut ternyata mempunyai hati yang besar, sebesar keberaniannya. Tindakan budak lelaki tersebut seolah-olah memberi penghormatan terakhir kepada kucing terbiar tersebut di saat kematiannya.

Khasiat Daun Kucai

Kucai atau bawang kucai dikenal sebagai sayuran daun. Daun kucai biasa digunakan dalam masakan bubur ayam. Kucai berdaun pipih dan bunganya berwarna putih. Daunnya beraroma tajam dan pekat namun berbeda dengan aroma daun bawang. Bunga kucai dapat digunakan pula sebagai rempah penyedap. Berikut artikel mengenai manfaat daun kucai untuk kesehatan.Kucai merupakan tanaman berumbi, tetapi juga memiliki batang yang panjang dan berlubang yang merupakan bagian tanaman yang dapat dimakan. Dalam hal pengobatan, kucai juga memiliki sifat seperti bawang putih. Berikut ini manfaat kucai bagi kesehatan.

MANFAAT DAUN KUCAI

Berikut 11 manfaat daun kucai bagi kesehatan :

1. MEMBANTU MENGATASI MASALAH PENCERNAAN

Kandungan senyawa organik yang terkandung dalam daun kucai dapat meringankan ketidaknyamanan pencernaan. Selain itu, daun kucai memiliki kualitas antibakteri alami yang dapat menghilangkan berbagai bakteri, terutama salmonella yang dapat mengganggu sistem pencernaan.

2. KESEHATAN KARDIOVASKULAR

Salah satu senyawa organik yang paling penting yang dapat ditemukan dalam daun kucai adalah allicin yang dapat menurunkan tingkat “kolesterol jahat” dalam tubuh dan meningkatkan kesehatan jantung.

Allicin juga dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi ketegangan kardiovaskular. Selanjutnya, quercetin dalam daun kucai juga dapat menurunkan kadar kolesterol dan plak di arteri, mencegah aterosklerosis, menurunkan risiko stroke dan serangan jantung.

3. MENINGKATKAN DAYA TAHAN TUBUH

Tingginya kandungan vitamin C dalam daun kucai dapat membantu meningkatkan efektivitas sistem kekebalan tubuh dengan merangsang produksi sel darah putih dan merangsang produksi kolagen, yang merupakan komponen penting dalam penciptaan pembuluh darah, sel, jaringan, dan otot baru.

4. KESEHATAN TULANG

Adanya vitamin K dalam daun kucai sangat penting dalam pemeliharaan densitas mineral tulang dan integritas tulang, karena apabila kepadatan mineral tulang kita mulai menurun akan menyebabkan kondisi seperti osteoporosis dan memperburuk kondisi peradangan seperti arthritis.

5. MENCEGAH RISIKO KANKER

Kandungan quercetin dalam daun kucai efektif dalam mencegah berbagai macam kanker, termasuk kanker payudara, prostat, usus, paru-paru, dan ovarium. Selain itu, vitamin C dan vitamin K juga membantu menurunkan kadar radikal bebas dalam tubuh yang dapat mempercepat penyebaran atau munculnya sel kanker. Kemudian, adanya zeaxanthin dan lutein yang merupakan senyawa antioksidan yang dapat menurunkan risiko kanker mulut.

6. KESEHATAN MATA

Lutein dan zeaxanthin dalam daun kucai juga berfungsi mengurangi stres oksidatif dalam sistem mata dan menunda munculnya katarak di mata. Kedua zat tersebut dapat membantu memperlambat atau mencegah degenerasi makula, menjaga mata Anda sehat hingga usia tua.

7. MENCEGAH CACAT LAHIR

Kandungan asam folat dalam daun kucai sangat penting bagi ibu hamil yang ingin memastikan perkembangan kesehatan bayi mereka. Asam folat juga diyakini dapat mencegah cacat tabung saraf bagi bayi yang baru lahir.

8. SISTEM PEREDARAN DARAH

Hadirnya flavonoid dalam daun kucai  berperan menstabilkan tekanan darah dan mengurangi hipertensi, sedangkan vitamin C dapat membantu meningkatkan elastisitas pembuluh kapiler darah dan memfasilitasi penyerapan zat besi dalam tubuh. Kemudian, kandungan asam folat juga membantu meningkatkan sirkulasi darah dengan mencegah penyempitan pembuluh darah dan mencegah pembekuan darah.

9. ANTI PENUAAN DINI

Vitamin C dan E dalam daun kucai memiliki sifat antioksidan yang dapat memerangi radikal bebas yang menyebabkan kerusakan pada sel-sel dan mencegah penuaan kulit seperti garis-garis halus dan kerutan.

10. MEMBANTU MENYEMBUHKAN LUKA DENGAN CEPAT

Daun kucai kaya akan vitamin C yang merupakan antioksidan larut dalam air. Vitamin ini dapat meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan kulit, mencegah memar dan dapat membantu menyembuhkan luka dengan cepat.

11. MERANGSANG PERTUMBUHAN RAMBUT

Daun kucai dapat merangsang pertumbuhan rambut dengan meningkatkan aliran darah ke kulit kepala dan akar rambut. Selain itu, daun kucai juga efektif dalam mengurangi atau menghilangkan rasa gatal di kulit kepala.

Khasiat Buah Pisang

Rahsia Kelebihan Dan Kebaikan Buah Pisang

Buah Pisang merupakan buah-buahan tropika yang mudah kita temui di Malaysia.Selain itu, harganya pun juga agak murah berbanding dengan buah-buahan lainnya. Namun, mungkin anda tidak menduga bahawa sesederhana buah pisang yang biasa diketemu sehari-hari itu ternyata memiliki seribu macam manfaat, mulai dari perlindungan kardiovaskuler, menjaga kesihatan mata, memperbaiki tulang, sehinggalah berupaya mencegah kanser buah pinggang.

BERIKUT ADALAH SENARAI MANFAAT DAN KHASIAT BUAH PISANG:

1. Perlindungan Kardiovaskuler

Pisang adalah salah satu sumber terbaik untuk potassium, iaitu mineral penting yang menjaga tekanan darah normal dan fungsi hati. Rata-rata, pisang yang terdiri daripada 467 mg potasium dan 1 mg sodium, boleh membantu pencegahan tekanan darah tinggi dan atherosclerosis.

Sebuah penyelidikan yang ditulis di Archives of Internal Medicine mendedahkan bahawa makanan dengan serat tinggi, seperti pisang, membantu penyakit hati. Penyelidikan sepanjang 19 tahun menunjukkan bahawa orang yang makan banyak serat, sekitar 21 gram sehari, mempunyai kadar penyakit jantung koroner 12% lebih sedikit, dan 11% penyakit kardiovaskuler lebih sedikit berbandingkan dengan yang memakan serat sedikit (5 gram sehari).

2. Menjaga Kesihatan Mata

Ketika kecil, orang tua anda tentunya menyuruh untuk banyak makan karot supaya mata kita sentiasa sihat dan baik. Namun, sebagai orang dewasa, buah-buahan merupakan sumber lebih penting dalam menjaga kesihatan mata.

Studio yang terdiri daripada 100,000 orang peserta yang diminta mengkonsumsi buah, sayuran, vitamin antioksidan A, C dan E, serta carotenoid untuk menilai pembentukan penyakit mata ARMD, menunjukkan bahawa konsumsi sayuran, vitamin antioksidan dan carotenoid tidak berkaitan dengan penyakit tersebut. Sementara itu, konsumsi buah-buahan menunjukkan perlindungan terhadap penyakit mata yang kuat ini.

Memperbaiki Tulang

Mengkonsumsi pisang secara rutin akan membantu tubuh anda menyerap kalsium secara lebih baik. Pisang mengandungi banyak fruktooligosakarida, yang merupakan prebiotik atau bakteria yang baik bagi usus besar anda.

Bakteria ini mengeluarkan enzim serta vitamin yang meningkatkan kemampuan penyerapan nutrisi serta melindungi terhadap mikroorganism jahat. Kemampuan tubuh untuk menyerap kalsium juga menjadi lebih baik, sehingga bagus untuk tulang. Selain itu, risiko kanser usus juga berkurangan.

Menyihatkan Ginjal

Penyelidikan dari International Journal of Cancer menunjukkan bahawa konsumsi buah dan sayuran, terutama pisang, secara berkala boleh melindungi tubuh.

Penyelidikan selama 13.4 tahun merangkumi penduduk yang terdiri daripada 61,000 wanita usia 40-76 menunjukkan bahawa wanita yang memakan lebih daripada 75 buah dan sayuran sebulan (atau 2.5 se hari) mengurangkan risiko kanser buah pinggang sebanyak 40%. Di antara buah-buahan lain, pisanglah yang paling melindungi.

Beberapa Tips Tambahan:

• Makanlah pisang yang buahnya benar-benar matang, kerana semakin matang buahnya, maka level antioksidannya juga semakin tinggi. (Penyelidikan Universiti Innbruck Austria)
• 
  
• Jika anda ingin mempercepat proses matangnya, maka taruh pisang dalam sebuah paper bag atau bungkus dengan akhbar
• 
  
• Selain dimakan biasa atau menjadi salad, sandwic atau kerepek pisang dengan mentega kacang dan madu juga merupakan hidangan yang lazat.
• 
  
• Selain itu, anda juga boleh menghidangkannya dengan cara dipotong-potong kecil dan dimasukkan ke sarapan oatmeal bersama susu segar anda.

Renungan Jumaat-Kebesaran CiptaanNya

Sukan Para ASEAN ke 9 Di Buka Penuh Gemilang

17 September 2017 (Ahad) - Stadium Nasional Bukit Jalil, venue upacara pembukaan dan penutup Sukan SEA ke-29 bulan lepas, sekali lagi menyaksikan kemeriahan dan bermandikan cahaya tetapi kali ini sempena upacara perasmian Sukan Para ASEAN ke-9.

 

  Tirai temasya sukan dwi-tahunan itu dibuka dengan penuh gemilang dan berwarna-warni pada Ahad (17 Sept) menampilkan kepelbagaian budaya dan kesenian tempatan di samping menonjolkan keunikan golongan kelainan upaya di rantau Asia Tenggara. 

  Majlis bermula dengan perarakan masuk bendera kontinjen bersama bendera Persekutuan Para ASEAN ke-9 oleh anggota Angkatan Tentera Malaysia. Perarakan masuk kontinjen didahului oleh Brunei dan diikuti oleh Kemboja, Indonesia, Laos, Myanmar, Filipina, Singapura, Thailand, Timor Leste, Vietnam dan tuan rumah Malaysia. Kontinjen Malaysia diketuai Chef-de-Mission Laksamana Pertama Dato' Subramaniam Raman Nair manakala dua wira paralimpik - Ziyad Zolkefli dan Abdul Latiff Romly diberi penghormatan sebagai pembawa bendera.

 

  Upacara perasmian yang bertemakan Bangkit Bersama turut memperkenalkan maskot Para Rimau yang berkerusi roda. Sejurus selepas itu, persembahan muzikal dan kebudayaan dimulakan oleh The Beautiful Gate Foundation, Persatuan Syndrome Down Malaysia, United Voice Self Advocacy Society of Persons with Learning Disabilities Selangor & Kuala Lumpur dan Pusat Penjagaan Kanak-Kanak Cacat Taman Megah dan diserikan dengan kumpulan Penari Sayang Farah Sulaiman.
 

Setelah selesai, Presiden Persekutuan Sukan Para ASEAN (APSF), Major Jeneral Osoth Bhavilai dan Menteri Belia dan Sukan, YB Brig Jen Khairy Jamaludin menyampaikan ucapan masing-masing sebelum Perdana Menteri YAB Datuk Seri Najib Tun Razak mengisytiharkan pembukaan Sukan Para ASEAN ke-9. 

 

Pemain piano autistik, Clarence Kang kemudian mengiringi paparan ilustrasi hasil nukilan anak-anak daripada Persatuan Syndrome Down Malaysia yang memaparkan perspektif mereka tentang Sukan Para ASEAN.
  Stadium Nasional Bukit Jalil yang dibanjiri lebih 40,000 orang terus bergemuruh apabila penyanyi bertaraf antarabangsa Yunaris Zarai atau lebih dikenali sebagai Yuna tampil menyampaikan lagu "Rescue."

 

    Atlet powerlifting, Sharifah Raudzah Syed Akil kemudian mengetuai bacaan ikrar mewakili atlet yang mengambil bahagian. Sejurus selesai pembacaan ikrar, tiba giliran perarakan masuk obor kejohanan oleh lima jaguh para iaitu Hasihin Sanawi, Afiq Afifi Rizan, Krishna Kumar Haridas, Siti Noor Radiah Ismail dan Fraiden Dawan. Sukan Para ASEAN yang berlangsung dari 17 hingga 23 Sept, menampilkan 1,421 atlet daripada 11 negara. Sebanyak 16 sukan dipertandingkan dengan menawarkan 368 pingat emas.

 

Renungan Jumaat - Untuk Renungan Bersama